Día 320: Re-definiendo Quién soy al Despertar luego de Dormir

Este Blog es una continuación de la serie de blogs de Postergación.

"La Prevención es SIEMPRE la Mejor Cura" - Bernard Poolman

Bueno -- al caminar mi aplicación al despertar, me di cuenta de cómo es que sólo caminé una dimensión, y de cómo es que no es la única, es decir, puedo ver cómo es que resistiría el levantarme como la resistencia a moverme físicamente, y en vez de ello tomaría la facilidad de participar en mi mente, que sucede de manera automática y yo, por así decirlo, puedo estar sentado observando lo que sucede dentro de mi. El siguiente punto sería directamente mi relación con los sueños, en términos de cómo es que si tengo cierto sueño que encuentro interesante, específicamente cuando sueño con mis deseos, justamente me quedaría durmiendo más para seguir soñando -- dentro de este punto, veo que también puedo trabajar los deseos en si mismos y de acuerdo a ello ver si es efectivo al despertar.

Así que, con el punto que quiero comenzar es el más prominente, en cuanto a cómo resistiría levantarme al despertarme, y tendría backchats como 'ah, me quedaré sólo 10 minutos más', y luego en el comportamiento físico, pospondría mi alarma 2 veces, y luego la apagaría al tener el backchat 'ah, descansaré sólo un rato', y entonces me quedo dormido y despierto contra el tiempo como consecuencia. Además, dentro de lo que es reacciones, he podido ver cómo genero una pesadez, como cansancio mental por así decirlo -- ah, he ahí, cansancio -- y bueno, luego entonces el descansar se vuelve el opuesto a tal cansancio. Bueno, estas son las dimensiones prominentes que he tenido, y realmente quiero caminarlas directamente y luego las dimensiones menos prominentes, además de re-definir la palabra cansancio y la palabra flojera, o al menos desconectarlas de experiencias.

Continuaré con el post anterior ahora, para terminar los compromisos correctivos, y luego comenzaré a caminar el personaje 'no quiero levantarme', lol.

Dimensión de Consecuencia:
- me despierto más tarde de la hora adecuada

Me perdono a mi mismo el haberme aceptado y permitido a mi mismo despertarme más tarde de la hora adecuada para caminar mi día, por quedarme durmiendo y en mi lugar de felicidad - sí, la cama - a través de crear todo un personaje de resistencia al tiempo, en términos de quedarme acostado y de hecho manipularme a mi mismo a seguir durmiendo a través de creer o ver o comprobar o darme cuenta de que es temprano o la hora justa para despertar, y de esa manera entonces podría caminar en contra del tiempo para generar no sólo postergación, sino que literalmente sería una plataforma para buscar el 1% de felicidad a través del 99% de conflicto interno en relación al tiempo.

Me comprometo a mi mismo a detener mi participación en mi mente, especialmente en el miedo a que sea tarde, al despertar, y dentro de ello re-establezco mi aplicación dirigiéndome a mi mismo y tomando responsabilidad de mi mismo, en donde entonces me aseguro de que respiro, estoy estable, y que entonces considero qué hora es desde un punto práctico, en términos de, si realmente descansé 4 o más de horas, y de cómo está mi cuerpo físico humano -- junto con jugar con el tiempo para dormir para ver cuál es más efectivo -- y en ello, en vez de manipularme entonces, me dirijo a mi mismo a considerar los puntos/pasos prácticos al despertar.

- creo hábitos y más personajes de postergación

Me perdono a mi mismo el haberme aceptado y permitido a mi mismo crear hábitos y más personajes de postergación a través de participar en mi mente, específicamente postergando el levantarme bajo la justificación de que es muy temprano hasta que resulta ser tarde, en donde entonces, participando en pensamientos de, de alguna manera, las memorias en donde realmente ha sido temprano - o simplemente revisando la hora para activar la reacción de alivio de este personaje, si es más temprano que la hora establecida para levantarme, en donde entonces veo cómo es que puedo volverme consciente no sólo de una de estas consecuencias, sino que de todas, en un sólo momento, entendiendo hacia adonde voy realmente al participar dentro y como este personaje 'muy temprano para levantarme'.

Me comprometo a mi mismo a observar, escribir y perdonar toda justificación o intento de seguir durmiendo que exista al momento de despertar, en donde, específicamente, en ese mismo momento aplico perdón a uno mismo, y luego lo escribo para caminarlo -- asimismo, apoyándome a mi mismo a cambiar y caminar mi aplicación correctiva, a través de considerar en un sólo momento al despertar, cómo es que la consecuencia de seguir durmiendo es justamente la alimentación de personajes de postergación, junto con tener menos respiros para caminar mi aplicación, y en donde además me despertaría más tarde de la hora adecuada, siendo esta última una posibilidad -- y de acuerdo a ello entonces,detengo mi participación en mi mente, y me levanto.

- tengo menos tiempo para caminar mi aplicación

Me perdono a mi mismo el haberme aceptado y permitido a mi mismo tener menos tiempo para caminar mi aplicación por participar en toda una dependencia del tiempo, en donde, si es temprano me quedo durmiendo, y si es tarde me manipulo tras experiencias para moverme, en donde, justamente el problema es mi relación actual con el tiempo de usarlo como empuje/motor para moverme, y de cómo es que ya dentro de ello tengo menos tiempo para caminar mi aplicación, y cómo es que como consecuencia de ello, tal cual lo camino arriba, crearía más hábitos y personajes de postergación por levantarme más tarde de la hora adecuada, no, de hecho, el momento adecuado para despertar, que es justamente cuando despierto.

Me comprometo a mi mismo a apoyarme a mi mismo a levantarme al despertar como principio director, es decir, practicar esta aplicación de detener mi participación en mi mente y levantarme, en donde entonces me traigo de vuelta al respiro, y muevo mis piernas, luego mis brazos, y con tal movimiento me levanto entonces, fisicalizando mi aplicación al despertar -- y claramente cualquier sistema de conciencia mental que surja, lo perdono en el momento y luego lo escribo en mi blog para crear un script correctivo.

Ok, en el siguiente blog entonces comienzo a caminar el siguiente personaje 'no quiero levantarme' en perdón a uno mismo y aplicación correctiva.

Gracias!.